Bienvenid@s a mi Blog!!

Hola a tod@s!!:

Bienvenid@s a mi Blog. En él voy a hablar de niños, de psicología y salud, así como de impresiones personales y opiniones que deseo compartir.


También quiero hacer listas de recursos a los que todos podais acudir en busca de información. Pondré vídeos, enlaces, documentos...


¿Por qué voy a hablar sobre la infancia? La respuesta es sencilla. Creo que tenemos mucho que aprender de los niños y creo que hay demasiada información en los libros, universidades, Internet, etc... que no tiene en cuenta al niño y a sus necesidades y que no respeta su desarrollo natural. La mayoría de la información que hay se enfoca desde la perspectiva del adulto. Creo que hay que dejar al niño ser niño, aceptar y vivir el proceso del crecimiento con paciencia y apoyo incondicional. No podemos pretender que un niño se comporte como un adulto.

Por eso, pienso que los adultos somos los que muchas veces creamos problemas en los niños que en realidad no tienen.

Espero que tod@s opineis y que aprendamos juntos.

Saludos!!!

Patricia Gallardo.
patriciagallardo@gmail.com
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Psicóloga especialista en atención temprana.
Psicomotricista.
Educadora de masaje infantil por AEMI.
Enfermera.


miércoles, 2 de diciembre de 2015

Un pensamiento positivo por cada año de tu vida

Hay un ejercicio que puedes hacer cuando estés triste, desanimado o cuando quieras.
Yo lo he hecho y es muy bonito. 

Si eres muy sensible, prepárate a llorar al recordar hechos positivos e importantes de tu vida. TAMBIÉN SE LLORA CON EMOCIONES POSITIVAS.

Se trata de ponerse cómodo y que te venga a la mente un pensamiento positivo por cada año de tu vida. 

Puede parecer difícil, pero si te concentras un poquito y dejas a tu mente fluir, comenzarás a sorprenderte de la cantidad de imágenes positivas que te vienen a la mente y la cantidad de recuerdos bonitos. 

Cuando creas que no te pasa nada en tu vida, que es aburrida, haz este ejercicio.

¿Cuántas cosas positivas te han pasado? 
¿Cuáles son las que más valoras? 
¿Qué es lo que primero te viene a la mente?
¿Cómo te has sentido?

A mi me ha dado energía y una gran sonrisa.

Un saludo.
Patri.



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